WHO의 '침구경혈 국제표준'에 따르면 우리몸에는 361개의 혈자리가 있다.
혈자리는 침, 뜸, 지압을 이용해 혈자리를 자극한다.
이 과정에서 혈류 순환이 원활해지면서 자율신경계 균형을 조절하기도 한다.
침 치료를 받고 나서 환자들이 안정을 찾는 이유도 여기에 있다.
혈자리마다 몸에 좋은 기능이 나눠져 있다.
특히 남성기능에 좋은 혈자리도 있다.
부부생활에 고민이 있거나 조금 더 긍정적인 에너지를 얻고 싶은 사람은
해당 부위를 자극해주면 좋다.
여성기능에 좋은 혈자리도 있으니 부부가 서로 마사지 해주는 것도 좋은 방법이다.
1. 복숭아뼈 9cm 위
출처 = 경향신문
삼음교 혈자리다. 안쪽 복사뼈 중심에서 3치(9cm) 올라간 지점이다.
구역질, 구토, 식체, 불임증, 음경통, 고환염 등 비뇨, 생식기 질환이 있을 때
이 자리에 침 자극을 준다.
경희대학교 한의과대학 한방재활의학과 송미연 교수는
삼음교혈에 대해 남성과 여성의 생식기능에 모두 좋다고 설명했다.
한방에서는 신체를 상초, 중초, 하초 세가지로 나눈다.
이 혈자리는 중초와 하초를 조절할 수 있다.
소화기, 비뇨생식기, 부인과질환에 좋다는 의미다.
2. 복숭아뼈와 아킬레스건 사이
출처 = 경향신문
곤륜혈 혈자리다. 자하연한의원 임형택원장은
몸이 마른 남성의 정력증강에 좋은 혈자리라고 소개했다.
몸의 뜨거운 기운이 방광경의 화혈로 옮겨가는 원리다.
순간적으로 하부를 따뜻하게 만든다. 조루증이 있거나 소변 볼 때 힘든 남성에게 좋다.
또한 자궁에 냉한 기운이 있어 생리불순인 여성에게도 좋다.
바닥쪽으로 쓸어내리면서 지압하면 된다.
3. 오금
출처 = 경향신문
TV조선 '내몸사용설명서'에서 오금에 있는 음곡혈과 위중혈을 소개한 바 있다.
오금은 무릎이 접히는 부분을 말한다. 오금의 양 쪽엔 음곡혈이 있다.
음곡혈은 생식선과 내분비 호르몬을 관장하는 신경의 합혈이다.
위중혈은 오금의 정 가운데 있다.
위중혈이란 비뇨생식기를 관장하는 방광경의 합혈을 말한다.
3초간 지그시 눌러주면 된다.
여기서 합혈은 경락의 혈기가 가장 왕성한 혈자리를 말한다.
손으로 자극하는 것만으로도 효과를 볼 수 있다.
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